Статья о том, как автор раньше не любила бегать на выносливость, но благодаря тренировкам стала бегать дольше без остановок, дыхание стало ровнее и пульс ниже. Автор вдохновляется строками из книги 'Книга джунглей', которые стучат в голове о возможностях человека и самой естественной для него тренировке.